自然方式增高：探索身高增長的自然方法和策略
生長板閉合限制了身高增長潛力，其閉合時間和遺傳因素對增高計畫關鍵。
許多人因身高不足產生壓力，認識這些心理挑戰並找到應對方法，能助於建立增高計劃的正確心態。
眾多增高方法中，選擇和實施適合自己的方法是一大挑戰，需要考慮個人狀況、生活方式和目標，並需要長期堅持。理解這些可以助於更好應對增高的挑戰。
不採取適當的方法和策略，可能無法達到預期的自然方式增高效果
我們會探討限制您身高成長的原因，如生長板閉合、遺傳和年齡，並提供應對策略。
將強調適當方法如適當運動、均衡飲食和良好生活習慣的重要性，這些可助於身高增長。
強調達成理想身高需要堅持和耐心，並提供一些鼓勵的方法。深入理解這些將幫助讀者在增高旅程中保持動力並達成目標。
解密身高增長的奧秘：鍛煉與營養對成人身高的驚人影響
儘管一般成年人（18歲以上）的身體生長逐漸減緩甚至停止，但在骨骼完全閉合之前，他們仍然擁有巨大的身高增長潛力。只要方法得當，一般成年人有可能再增高5-10公分。事實上，骨骼完全閉合的平均年齡約為25歲，對於身材較矮小的人來說，由於發育較晚，骨骼閉合時間可能會推遲到25歲之後。在這段時間內，通過適當的鍛煉和營養保健，給予骨骼適度的刺激，可以實現令人驚喜的身高增長效果。
對於年齡超過25歲、生長板已經閉合的成年人而言，雖然自然身體增高的機會微小，但通過其他途徑，如調整飲食、改善睡眠習慣、增加運動量和管理情緒，仍有可能實現身高的增長。特別是對於存在盆骨和脊柱隱性畸形以及生理彎曲的人來說，通過糾正這些問題，他們可以實現身高的增加。總之，即使在成年之後，增加身高仍然是可能的，只需要正確的方法和努力。在追求身高增長的道路上，堅持不懈的努力是關鍵。
"姿勢不端正"是尋求增高者的常見問題，主因是長時間的不良習慣導致脊柱彎曲。然而，透過治療和矯正，姿勢可以變端正，脊骼可以伸展，使成年人瞬間增高1-3公分。
透過訓練，我們可以改變身高並保護脊椎健康。矯正脊柱彎曲可以帶來顯著的身高增加。尤其是25歲以下，脊椎生長板未閉合者有更大機會增高5-10公分。讓我們矯正姿勢，挖掘身高增長潛力。
這些只是妥樂高合作計畫的一部分成功案例，學員身高增加1到12公分，對於工作、特定職業如警察、消防員和模特兒等有所助益。
妥樂高的計畫也幫助企業領導者在事業上保持競爭力。這證明了他們的方法有效，不僅能實現身高增長，也能提升職場機遇和自信。
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但別的地方未必如此，一些商家售賣的增高產品，面對客戶問題時，以各種藉口敷衍，使消費者陷入無止境的消費循環。
其中的延展脊椎空間更是學員必學的原理如下：
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用最安全的方式增高，這就是妥樂高一直訴求的重點。
如果每個椎間盤增加0.3公分，等於增加6-7公分了!!!
底下這是成功見證案例，希望正在苦惱增高的你，也可以從妥樂高找到屬於你的增高途徑。
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新北三重國中增高門診療程身高來自於遺傳的影響能夠達到60%-70%，但是不要忽略了剩餘30%-40%的影響，從孩子的出生到骨骺閉合這之間十幾年的時間，影響力也是非常大的。如果不注重身高的管理營養等方面，可能會損失多達10釐米的身高，都是有這種可能性的。南投成長骨科推薦價格
所以，要給孩子按照不同年齡段，營養專家根據營養學會給出膳食指南，按照這個標準給孩子做營養的均衡，包括充足的熱量，就是主食。應該有蔬菜、水果，種類要繁多。還要吃一些優質的蛋白，主要是肉、蛋。對於生長期的孩子，紅肉比白肉更重要，紅肉指豬、牛、羊肉，白肉指雞、鴨、魚、蝦。雞、鴨、魚、蝦也很好，是優質蛋白，但是這其中不含有鐵，對於生長期的孩子，鐵也是非常重要的，是血紅蛋白的原料，攜帶氧氣到全身各個臟器，所以非常重要。奶也是很重要的食物，因為有豐富的鈣質，至少大孩子要保證一天一次奶，大概200毫升。 臺北兒童內分泌科門診家長推薦
對於生長期的孩子，如果不是奶吃的特別多，食量不是特別大的這種孩子，還是要小劑量的補充一點鈣劑比較好。要想長得高還可以吃一點鋅，鋅製劑對於生長也是非常重要的。此外，就是要做縱向蹦跳的運動，每天能夠一個小時以上是最好的，而且最好是連續運動，如果非常碎片化的運動，比如一會10分鐘，一會20分鐘，這樣湊一個小時效果就會大打折扣。還要保證孩子充足的、高品質的睡眠，才能夠保證孩子有正常生長激素的高峰，對孩子的生長才會有全方位的促進作用。 臺東成人長高門診收費
在風雨兼程的人生路上，每一個人都在努力地叩擊幸福之門，尋找著那份屬于自己的幸福。但是有些人一輩子都在追求幸福，到頭來卻好像感覺沒找到幸福；有些人無法認識自己擁有的幸福，往往幸福就在身邊卻把握不好，沒讓自己得到這種幸福；有些人總是喜歡仰望和羨慕著別人幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羨慕著。 幸福是什么？ 不同的人對于幸福有不同的定義，每個人對幸福的感覺也是不一樣的。其實，幸福也沒有標準，有人說，健康才是最大的幸福，或孩子出息了是幸福；有人說，全家安康團圓、和睦的生活就是幸福，或不愁吃不愁穿是幸福；有人說升官發財好運連連就是幸福，或百萬幸運大獎砸中腦袋就是幸福…… 人生路上我們所做的努力，目的都是想要獲得幸福。那么幸福是什么呢？幸福其實就是一種感覺，一種心情。這種感覺如人飲水，冷暖自知，它不是生活在別人眼里的，而是放在自己的心中。我們若能夠留心生活，細心觀察體味身邊的每一件小事，并時常打掃心靈角落，拂去心靈的灰塵，就會詫異的發現，幸福是件很簡單的事情，只要你想讓自己幸福。因為，幸福只關乎自己的心，與別人，與金錢，與名利并沒有多大關系，它始終陪伴在你我的身邊，它就在我們生活的點點滴滴中。 孩子偎依在媽媽溫暖懷抱里的那種溫馨是一種幸福；撫摸著兒女細嫩皮膚的慈愛是一種幸福；注視著父母那滄桑面龐的敬意也是一種幸福；幸福還有可能來自一頓晚餐，一件棉衣，一個夸獎，一句真話，一個眼神，一個笑臉，還有彼此間的融洽，以及一生的陪伴，…… 四處茫然地尋找幸福，把幸福看成是遙不可及的奢望，卻不知幸福就在自己生活不經意間的件件事情中。 原來生活中竟有如此多的幸福，幸福竟是這樣的簡單。有人問，你幸福嗎？回答：很幸福。雖然生活里沒有過驚天動地，也沒有過腰纏滿貫金碧輝煌，可始終有親情的呵護，友情的陪伴，還有感情的滋潤，這些就足矣，倍感幸福。 有些人為什么會哀嘆得不到幸福呢？這也許是他缺少了發現幸福的那雙眼睛吧。生活中從不缺少幸福，有錢未必都是幸福的，無錢未必不幸福。一個人或者一個家庭，無論貧窮還是富有，窮有窮的幸福快樂，富有富的快樂幸福。正所謂“隨富隨貧且歡樂，不開口笑是癡人”。 林語堂這樣描述自己的幸福：“一是睡在自家的床上，二是吃父母做的飯菜，三是聽愛人給你說情話，四是跟孩子做游戲。”人生就是這樣，幸福藏在細碎生活中的一朝一夕中。每一天，凡來塵往，只道尋常，柴米油鹽醬醋茶的日子，能過得如琴棋書畫詩酒花般典雅，只要你內心寧靜安然，就連手中的鍋碗瓢盆也能夠碰撞出美妙詩意來。每個人的生活何嘗不是五味雜陳的組合，正如咸有咸的妙，淡有淡的美，五味雜陳里，豐盈的終是自己最為純粹的靈魂，和自己那顆熱愛生命，熱愛生活的那顆心。 當然現實生活中，有些幸福，會有驚天動地的震撼；有些幸福，卻如太陽般的溫暖；有些幸福，卻是非常的簡單。它只是人的一種豁達心態的感知和表現，是一個人對于未來充滿無限的憧憬和希望，以及對生活的輕松與滿足。歲月不停地流轉，時光悄悄地滑過，幸福總會在不經意間閃爍。只要你去用心看，細心地注意身邊的微小事物，改變你心中的幸福觀，或許，你就能擁有幸福，幸福著自己的幸福。 >>>更多美文：生活感悟
草原秋色美 文/史虎平 出岷縣界，進入卓尼，山驟然變綠，初秋的燥熱瞬間被撲面而來的綠色蘊藏的涼意驅散。 一座座高山如同扎根草原的綠色巨人，紋絲不動，用它們高貴的頭托住藍天。潔白的云朵落在山頂，如同藍天獎賞給高山圣潔的帽子。還有那些從天而降的如絮如煙的白云，如輕紗般，暫時還會遮住山的真容。 有白塔在山頂聳立，很莊嚴。有的旁邊還有嘛呢堆作陪。經幡獵獵，迎風招展。清清楚楚看得見有人繞著白塔走，將手中潔白的紙片拋向空中；隱隱約約還聽得見他們用一種特別的音調喊著什么。紙片駕著山風，向四面八方飛去。當地人說撒的紙片叫“輪搭”（音），是祈禱吉祥如意、健康幸福的。 隨著車的前進，山遠了，大片的草坡由遠而近映入眼簾。白色的羊群和黑色的牦牛群，如同天上灑落的白珍珠、黑珍珠，綴滿草坡。一些愛好爬山的人，從坡下向坡上走去，不時彎腰在草里翻著什么。當地人說是摘野草莓，這是這個季節的爬山人意外的收獲。半坡上吃草的牦牛停下來，靜靜地望著爬山的人，仿佛在想，那些地方我都已經吃過，你們還能翻出什么？ 不時會看見“塔拉”（一種像兔子般大小的草原動物），一塵不染的毛尖上閃著油光，四腳朝天，調皮地曬著自己滾圓的肚皮，見有車駛過，警覺地翻身竄到洞口，一直目送車遠去，或者干脆鉆進洞中。 說是草坡，不如說是花草坡！各種野花，爭奇斗艷，隨風搖曳，如草原上的選美大賽。停車湊近了看，真是從沒見過！紅的、黃的、藍的、紫的、粉的，五顏六色；鐘形的、錘形的、碗形的、碟形的、酒樽形的、蝴蝶形的，千姿百態；微風吹過，送來的是混合型的花香，沁人心脾。還有一些花正含苞待放呢！有球狀的、餅狀的，還有棒狀的花苞，猜不出盛開了會是什么樣子。這些花雖然長相各不相同，但草原母親卻給了它們一個共同的名字——格桑花。那些像蜂又不是蜂的小飛蟲，在花叢中飛來飛去，就像舉辦萬國演唱會，唱著不同語言的歌。 禁牧了的草坡，狗尾巴草長得又高又密，像麥田一樣，在風中掀起微微的波浪，已經成熟的草籽驕傲地立在枝頭。草坡幾乎看不出裸露的地皮，就像一張繡滿了百花的綠毯，一直鋪向遠方。 車再往前走，展現在眼前的是一望無際的大草原。一頂頂帳篷就像一塊塊白玉，整整齊齊地鑲嵌在草原上。幾個喝了青稞酒的年輕人，躺在草地上，聲嘶力竭地歌唱，仔細聽詞，是“向天再借五百年”…… 一條清澈見底的河流，一路向東，帶著草原的美麗和草原人的幸福，一路歡歌，穿過草原，流向遠方。 與風吹經筒在山上旋轉一樣，水沖經筒也在水中旋轉，經文在陽光下熠熠生輝，日夜不停地傳頌著大佛高僧們寫下的真言。 草原上的野兔不愧是短跑冠軍，本來在原地待得好好的，卻總是選擇在你的車經過的時候，橫穿公路，閃電一樣，仿佛是一步跨過了路面！而蕨麻豬則完全不同，它們成群結隊，悠然自得地穿過公路，任汽笛鳴叫，它們依然踱著一成不變的方步，哼哼唧唧，不慌不忙，好像在炫耀和人類的親密關系。車只好停下來，一車的人給“二師兄”行著注目禮，直到它們走進公路另一側的草地上。 幾只鷹突然從遠處的山頂上起飛，好像是完成了某項莊嚴的任務，然后在空中自由盤旋。一會兒仿佛接到了命令，排成煙花狀的陣列，沿著各自的方向，箭一般向遠處的天空飛去，威猛無比，讓我聯想起空展上的機群。 萬物生長靠太陽。這時，我走下車，忽然產生一種想直視太陽的沖動，用虔誠和勇敢的心，哪怕只用0.1秒的時間！ 這樣做的結果讓我淚流滿面。 車繼續在美麗的大草原上前進，如同行駛在一幅無邊無際的畫卷里…… 草原風情 文/周卓然 假期里，爸爸、媽媽帶我來到了新疆，讓我有機會去親眼目睹這美好而又神奇的地方。我們乘車來到那拉提草原，我被眼前的一幕震驚了，綠色的小精靈在這里搭窩筑巢，讓原本的荒山野嶺換上了華麗的“晚禮服”。來到山腳下，我們沿著小路，向山頂進軍。我仿佛已是這大草原中的一員，如果這草原是一片閃亮、耀眼的星空，那我們就是這星空中一顆不起眼的星星。繼續向上，我們來到了山頂，這使我們驚嘆不已，為什么呢？我們將目光移到那山頂上的一匹匹駿馬。“今天，我們正好趕上這萬馬大賽，等會可以一飽眼福了！”真是心有靈犀一點通，不愧是父女，爸爸解答了我的疑惑。在萬馬大賽開始之前我挑了一匹白馬，騎了上去。我的好奇心戰勝了恐懼，奔馳在這大草原上，我的屁股都要被顫成兩瓣了。萬馬大賽即將開始，成千上萬的駿馬從山上奔馳而下，發出轟隆隆的響聲，我目瞪口呆，這雄偉壯麗的景象，讓我震驚。一匹匹駿馬像打了雞血一樣，精神煥發，仿佛山下可賜予它們無限的自由，讓它們脫離束縛的繩索，重獲新生。一匹匹駿馬離我們漸漸遠去，留下的只有那漫天飛舞的灰塵，回響在耳畔的還是那“巨人之聲”。 新疆的景色讓我沉醉；新疆的草原讓我癡迷；新疆的馬兒讓我不舍……這一次旅行在我的人生旅途中，刻下了一個深深的烙印。 草原飛紙鳶 文/侯宏衛 秋風送爽天空明凈的日子，我們單位幾個老同事又聚到了一起。幾次一聚，八個人，恰好七男一女，便號上了“八仙會”，隔兩三個月聚一次，專玩合肥近年新建或升級的景點。一年下來，我們已經到巢湖看開湖捕魚，游三河，走馬崗摘桃騎馬，倒也樂此不疲。這一次，“張果老”倡議去巢湖邊“岸上草原”放風箏。 巢湖我去得勤，愛好釣魚，喜歡游走山水，知道有個“岸上草原”，卻沒玩過。這片草原算起來有400多畝，真是夠大，有點一望無際的意思。種的草叫“中華結草”，抗踩，有彈性。 八個老人家，玩起風箏來沒誰陌生，一邊整理買的成品大風箏，做起飛準備，一邊聊小時候玩風箏的趣事。湖邊風大，有圓桌大的風箏順利升空，轉輪的線不斷減少，風箏已飛到了200米高空。大家開始輪流掌線輪，把控風箏，回味兒時放飛風箏的樂趣。 “給天上的風箏打打電話”，號稱“曹國舅”的老兄說。這我倒不懂，他說就是順著線把穿了孔的紙片放上去。因父親古板嚴厲，我兒時樂趣不多，沒有玩風箏的記憶。到自己當父親，帶兒子放風箏卻是記憶猶新。兒子小時候多病，吃激素虛胖，自卑窩在家里養病，小小年紀總是發蔫。那時候沒有成品風箏，我就帶著兒子自己劈竹子，自己扎自己糊，給風箏粘了飄帶，再拉線跑，讓風箏起飛。那是兒子最高興的時候，那忘記病痛、無憂無慮的童年笑聲，至今仍留在我的記憶里。 風箏放飛到300多米高，進入穩定狀態，“張果老”把了線輪依然在侃著放風箏的訣竅。我和另兩位“仙家”，開始向北踱步。草原中段還有兩口明鏡似的小塘，再遠處是山丘，該去欣賞欣賞草原深處的風光了。 遠看，小塘月牙形，一“仙家”說這似鳴沙山下的月牙泉；走至跟前，小塘由大小兩口相連，我說更像寶島臺灣的日月潭。小塘水很清澈，周邊水生植物茂盛，盛開的紫色花朵在水中搖曳。幾個少女在塘邊盡情嬉笑，一旁的小寵物狗忽然穿著衣服就蹦入了水中，引得岸上一片嘩然。雖然知道狗會游泳，可它畢竟穿了狗服。小狗也樂瘋了。 去往山丘的草地，因為靠水源近，又有山丘遮擋北風，草依然深綠。更美的是草叢中時不時可見半拃高的小野花，在深秋季節里頑強地怒放。我俯下身嗅嗅沒有香味，可它色彩艷麗，給已見黃的草原增添了生氣。 爬上小丘，泱泱大湖在其東，寬闊草原在其南，這片草原把高樓大廈人氣很旺的標志性建筑都推到環湖路的西面，給人們留下了這塊絕佳的有遼闊感的生態景觀。 丘上有休息涼亭，還有滑草等游樂項目。我們賞景休息完，那幾位“仙家”也拎著風箏上來了。他們玩得高興，到底把風箏的線弄斷了，但還是把風箏追了回來。因為，追回的還有兒時的記憶。 湖畔草原 文/張建春 天高地遠，由大湖而生的草原，靠岸后攤開心懷…… 曾不止一次夢過，策馬草原，將身心浸潤在綠色里，然后在遠離喧囂的地方，潛伏于草叢，和最近的一朵花交頭接耳，吸食花草中原汁的地氣，任由緩行的蟲子，把我帶入初始的朦朧。 一直有幾個愿望，在大海游泳、在沙漠踽行、在高山呼號、在草原打滾，前幾個愿望都實現了，就草原沒能成行。人生有諸多無奈，面對目光所及的沙漠，能種上一棵又一棵綠草，讓它們連綿起來，該是多么幸福的事情。草原就在做這樣的事，它以草的面目出現，相互攀扯著，把微小做成強大，把蕓蕓眾生的迷茫綠為整體，托起暴烈的蹄踏之音，甚至是咬嚙的唇齒。對草原我還有更多的幻想，白云頂在茂密的草尖上，如一張碩大的招貼畫，天地合一，一夜過后，草高拔節，天地又分開，云還是云，地仍是地。草的力量巨大，它頂起的天空，白云飄飄。草原自然由之，成了心中的圣地。 在生活的糾結和不寧中，我走進了湖畔草原。臨水的草原，充滿了水的濕氣、浪的動靜，甚或有小魚飛動的影子。初夏的飛沫帶著果實的酸甜味，它們露水樣沾上草葉，太陽吸干了，又飛來。無風三尺浪，浪拍擊湖岸，受傷的水痛得跳起，終要找到傾訴的對象，草是最好的選擇。草不會唱歌，沉默是它的本性，也如我這等人的俗命，不吭聲不作氣，把一天中黑和白，咀嚼在多情的眼睛里。 草原擺在湖畔，和往返的船帆作伴，她的鮮汁漣漣和湖中的清波有一比較。草是固體的水，用根走路，大片連動起來，就成了一泓有思想的水，風起時，附于地皮的草也水波樣蕩漾。湖水是液態的草，它們一起仰望天空，發出草的喟嘆，只要太陽照進了水的縫隙，魚就成了一粒粒草原上的蟲子，咬破綠色葉片，打開一段傳奇。一番情緒就這般形成了，湖畔草原行走，如同湖中擊浪。而在湖中行船，又如在草原顛簸。水和綠色一體，世間的況味，奇妙多了。 湖畔的花，我多是不認識的，她們顏色多樣，紅白藍偏多，紅俗世，白天空，藍海洋，結合在一起，就是天人合一地久天長了。有一種叫格桑花，我知她是外地云游而來的，開得起勁而多彩，她少有顧忌，大大方方多情地看著我，似乎一招手，就會撲進我的懷抱。我僅是用審視的目光和格桑花擦肩而過，實在是害怕，停留久了，會情不自禁摘下一朵。土生的花，蒲公英居多，時刻準備，讓難以安靜的湖風吹破。 雜陳的花栽在湖畔草原之上，讓本該寂靜的草原生動起來。草原上的草應該是多樣性的，我沒去過，也能想得出。在湖畔草原上行走，我把自己當作了一只青翠的蟲子，附加在離離草上，咬一口鮮嫩，就一粒飛沫，又把花粉抹在臉頰上，爽意而平和。俗世多坎坷，有一株草可流連，真的十分幸運，何況還有湖水可洗去翅膀上的塵埃。 借一匹馬在草原上疾走，借一桅帆在湖中鼓動，我陡然生出好的心境，近處市聲，遠遠地走開，高大的樓宇成了枝葉密集的巨樹，它們都是草原的元素了。元素中自然有我，我索性席地而坐，讓草頂起，伸出雙手撕下云朵，拭去眼角一汪懵懂的渾沌。 天高地遠，由大湖而生的草原，靠岸后攤開心懷。 盛夏陪你看草原 文/宋伯航 炎熱暑夏，大地烘烤，期許涼意清爽的心境，這個季節去新疆最合適不過了。朋友對我說，不到新疆，不知中國之大；不到伊犁，不知新疆之美。伊犁夏季的昭蘇阿克達拉草原，清澈、柔美、熱情、絢爛、奪目；藍天、白云、雪山、云松、花海，入目沁心，人景相融。 從烏魯木齊出發一路向西，沿伊犁河谷前往昭蘇草原，來到平均海拔2180米的西天山境內，因四周被海拔6995米天山山脈第二大高峰汗騰格里山和烏孫山、阿騰套山、查達爾山襟抱，夏季日均氣溫不超過24℃，形成獨特的“天然氧吧”，是新疆少有的“西域涼都”，被世人譽為“天堂草原”。 車入昭蘇境內，看到公路旁的高坡上，立著一匹騰空而起的白色天馬，這座雕塑便是昭蘇地標，2003年昭蘇縣被命名為“中國天馬的故鄉”。受地理氣候影響，農作物一年一熟，盛夏在新疆其他地方農作物都已收獲，可在昭蘇草原正值油菜、小麥旺長時節。透過車窗，百萬畝油菜花海和翠綠色小麥起伏跌宕，一條寬寬的黃緞過后是一條寬寬的綠綢，一條條色彩隨著起伏的土地跳動，明亮彩色的線條像飄逸的綢帶，像流動的旋律。 在昭蘇縣城作短暫休息后，我們沿著中（國）哈（薩克斯坦國）邊境公路，興奮地駛向去阿克達拉大草原的路，碧綠鋪展在寬闊的視野中。南邊是挺拔的雪山，松濤蒼茫，霧靄沉繞，羊歡馬嘶，百鳥鳴叫，鷹隼盤旋，天地翠然。當地導游介紹說，阿克達拉草原深藏西天山腹地，南北長110公里、東西寬45公里，面積3200平方公里，將反差巨大的寒冷與炎熱、干旱與濕潤、荒涼與秀美、壯觀與精致奇妙地匯集在一起，展現出獨特的自然美。 走進原生態的大草原，宛若走進人間仙境。山巒連綿起伏，太陽不再熾熱，陽光柔和，線條柔美，層次分明，繁花綻放，雪山云杉，猶如一幅大氣磅礴的天然畫卷。草原盡頭是阿克牙孜大峽谷，谷道石林瀑布，渾然天成，冰川巖畫，鬼斧神工，懸崖峭壁，極為險峻；谷內森林密布，溪水潺潺，松濤鳥鳴；遠處藍天白云、雪山巍峨，與遼闊壯美的草原美景交相輝映，形成一道神奇的異彩奇景。 天空藍得純真，清澈得透明，草甸繁花密密匝匝，漫山遍野次第綻放，芳香四溢的滿地花叢，被碧綠的草地襯托得更加多彩斑斕。油菜花絢爛地裝點著大地，黃得奪目，黃得燦爛，形成氣勢磅礴的金色海洋。枕著雪山入夢的大草原，青草氣息彌漫，成片蒼翠覆蓋的原始云杉林，星羅棋布的氈房，水草肥美，牛羊成群，炊煙裊裊，讓人感受著空中草原夏牧場的氣息，頓時忘掉煩惱和塵俗，身心融入這片原始的純凈。置身昭蘇，沒有人觸摸不到天堂的七彩。 阿克達拉草原清涼的美，只有走過了，用心感受了，才能真正體會到別樣的世外風景。正如人生的經歷，只有走過了，才會有深刻的感受，這種感受不是言語能夠全面描繪的，只在心底流淌，滌蕩心靈。 >>>更多美文：好文章
我的窗前有棵梧桐樹 黃葉落了八月的風 樹枝枯了十月的冷 小雪送來冬夜的寒 冷霜在清晨笑語闌珊 我回首七月的風在野 八月的雨在宇 九月的人在戶 十月的秋月還讓人思念 而梧桐樹，卻悄悄落了笑臉 我看向窗外的世界 記得曾經甫草翩翩 蝴蝶飛在花開的春天 陽光落滿我的屋檐 在冬天多令人想念 而我坐在窗前看風景 梧桐樹下很是寂靜 偶爾走來一群嬉笑的人群 找到了冬天的色彩 又似乎看到了春天 >>>更多美文：好詩
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